2 x13 Autoestima: Aumenta tu Confianza y alcanza tus Metas

Violeta Acedo Herrera
Violeta Acedo Herrera
11/03/2025 17:00
60 minutos

¿Qué aprenderás en este seminario? 

Este webinar está diseñado para brindar herramientas prácticas y teóricas que ayuden a mejorar la autoestima, aumentar la confianza personal y alcanzar metas de manera efectiva. A través de estrategias psicológicas aplicadas y dinámicas. Descubrir cómo fortalecer la relación consigo mismo y enfrentar los desafíos con mayor seguridad.

 

Objetivos

  • Comprender el concepto de autoestima y su impacto en la vida diaria.
  •  Identificar y cambiar pensamientos limitantes que afectan la confianza.
  • Desarrollar estrategias para fomentar la autoconfianza.
  • Aprender a establecer metas realistas a través de una autoestima saludable.

 

¿A quién va dirigido? 

Este webinar está dirigido a personas jóvenes y adultas interesadas en el desarrollo personal, igualmente a estudiantes de psicología, y profesionales que deseen mejorar su autoestima para potenciar su vida personal y profesional.

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¿Quién lo imparte?

Violeta Acedo Herrera

Violeta Acedo Herrera es psicóloga especializada en trauma, relaciones, vínculos y autoestima. Especialización en criminología, experta en trastornos de ansiedad y depresión, especialista en clínica, terapias de tercera generación, terapia de aceptación y compromiso (TAC) y mindfulness. Con experiencia y formación en desarrollo personal. Ha realizado numerosos webinars y contenido digital sobre temas de salud mental, como crecimiento personal, motivación, relaciones de pareja, ruptura de vínculos o relación con uno mismo, desde un enfoque integrador.

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